
2025年9月23日放送のラヴィットの「第2回オムライス王決定戦」では、和風シーフードオムライスを紹介していました。詳しいレシピの担当は水田信二さんでした。
和風シーフードオムライスレシピ
調理時間: 15分
材料: 1人分
材料
- 玉ねぎ(みじん切り):適量
- マッシュルーム:適量
- むきえび(細かく切る):適量
- ボイルタコ:適量
- イカ:適量
- 塩・こしょう:各適量
- 白ワイン:適量
- ご飯:1人分
- バター:適量
- かつおだしの素:適量
- しょうゆ:適量
- パセリ:適量
- かつおだし:適量
- みりん:適量
- 砂糖:適量
- 卵:2個程度
作り方
- フライパンにバターを入れ、玉ねぎとマッシュルームを炒めます。
- むきえび、ボイルタコ、イカを加え、塩こしょうで調味し、白ワインを加えて香りを引き立てます。
- ご飯はあらかじめバター、かつおだしの素、しょうゆを加えて炊き込みご飯風にします。
- 2のフライパンに3のバターライスを加え、さらにバター、塩、パセリで味を調整しながら炒めます。
- 別のフライパンでかつおだし、みりん、しょうゆ、砂糖、塩を加熱して銀あんを作ります。
- フライパンにバターを引き、溶き卵を広げ、その上に4のバターライスをのせて包み、皿に移します。
- 仕上げに銀あんをかけて完成です。
和風シーフードオムライスの感想
魚介の旨味と和風だしの風味が合わさり、上品で深みのあるオムライスでした。銀あんが全体をまとめてくれるので、ふわとろ卵とシーフードの食感が一層引き立ちます。和の味わいが感じられる新しいオムライスとして楽しめました。