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【相葉マナブ】チンジャオロースレシピ【山口農園】

2025年4月20日放送の相葉マナブの第14回 マナブ!たけのこ掘りでは、山口農園で取った筍を使った、チンジャオロースを紹介していました。詳しいレシピの解説は山口農園のお手伝いさんでした。

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チンジャオロースレシピ

調理時間: 15分

材料: 2人分

材料

  • 茹でたたけのこ(細切り):適量
  • 豚肉(こま切れ):150g
  • 塩コショウ:少々
  • すりおろししょうが:小さじ1
  • 酒:大さじ1
  • 片栗粉:大さじ1
  • ピーマン(細切り):2個
  • オイスターソース:大さじ1と1/2
  • 油:適量

作り方

  1. 茹でたたけのこを細切りにします。
  2. ボウルに豚肉を入れ、塩コショウをふって混ぜます。さらにすりおろしたしょうが、酒、片栗粉を加えてよく混ぜます。
  3. フライパンに油を引き、中火で豚肉を炒めます。
  4. 肉の色が変わったら、細切りにしたピーマンを加えて炒めます。
  5. オイスターソース、塩コショウで味をととのえ、たけのこを加えてさっと炒めたら完成です。

レシピの感想

たけのこのシャキシャキ感がしっかり残っていて、春らしい食感が楽しめました。短時間で作れるのに、しっかり味が決まるので夕飯のおかずにもぴったりです。オイスターソースのコクとしょうがの風味がよく合って、ご飯がすすむ一品でした!

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