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【あさイチ】発酵白菜の作り方【町中華】

2024年9月10日放送のあさイチではお家で作ることができる町中華レシピを紹介していました。その中で紹介された、発酵白菜の作り方を紹介します。※完成まで1日から2日ほどかかります。

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発酵白菜の作り方

調理時間: 65分

材料: 2人分

材料

  • 白菜:1kg
  • 塩:30g

作り方

  1. 白菜は繊維を断つように2ミリぐらいの千切りにします。
  2. ボウルにいれて、さらに塩(30g)を加えて漬けます。塩の量は白菜の3%の分量です。
  3. 1時間ほど漬けたら水分がでてくるので、おにぎりを作るようにして水分をしぼって保存袋に入れます。
  4. 保存袋の空気を抜いて常温(25度)で1日から2日置いてから冷蔵庫で保存します。

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