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【ZIP】深谷ねぎを使ったトリプルねぎばくだん丼レシピ【旅するエプロン】

2024年3月12日放送のZIPの旅するエプロンのコーナーでは、深谷ネギを使ったねぎのアレンジレシピ、トリプルねぎばくだん丼を紹介していました。

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トリプルねぎばくだん丼レシピ

調理時間: 20分

材料: 4人分

材料

  • 深谷ネギ:3本
  • 鶏ハツ:100g
  • 鶏レバー:100g
  • ニンニク:1片
  • ご飯:2合
  • たまご:4個
  • 白ごま:適量
  • ごま油:大さじ5
  • すりおろしにんにく:6センチ
  • すりおろししょうが:3センチ
  • ブラックペッパー:適量
  • 塩:適量

作り方

  1. ねぎを3種類の切り方で調理します(みじん切り、3センチ幅にカット、しらがねぎ)
  2. ネギダレを作ります。ボウルにみじん切りにしたねぎを入れ、ごま油、すりおろしにんにく、すりおろししょうが、ブラックペッパー、塩をいれて混ぜます。
  3. フライパンでニンニクと3センチ大のねぎを炒めます。
  4. ここに、鶏ハツとレバーを入れて焼きます。
  5. さらにしらがねぎを入れて蒸し焼きにします。
  6. フライパンで炒めたものをご飯の上にのせ、ネギダレをかけてバーナーであぶります。
  7. 最後に卵黄をのせ、白ごまをかけたら完成です。

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