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【ウワサのお客さま】サーモンとタロイモのカレータルタルレシピ【レジェンド寮母の村野さん】

2025年7月18日放送のウワサのお客さまのレジェンド寮母の村野さん!ラグビーフットボール部に出張クッキング!では、サーモンとタロイモのカレータルタルを紹介していました。詳しいレシピの解説はレジェンド寮母の村野明子さんでした。

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サーモンとタロイモのカレータルタルレシピ

調理時間: 約30分

材料: 4人分

材料

  • サーモン:300〜320g
  • タロイモ:350g
  • 小麦粉:大さじ2
  • オリーブオイル:適量
  • 液体塩こうじ:適量
  • カンタン酢:100g
  • ゆで卵:3個
  • カンタン酢:大さじ1〜2
  • 絹ごし豆腐(※水を切っておく):1/2丁
  • タマネギみじん切り(塩もみして水切り):100g
  • カレー粉:小さじ1/2
  • 赤くない紅しょうが:適量
  • 塩コショウ:適量

作り方

  1. サーモンはひと口大に切り、天板に並べて、全体に小麦粉をまぶします。
  2. タロイモはひとくち大に切り、天板に並べて、オリーブオイルと塩コショウをふります。
  3. 180度のオーブンで15分焼きます(サーモンは焼きあがったら5分ほど早めに取り出します。タロイモは串がスッと通ればOKです)。
  4. 焼きあがったサーモンとタロイモを、熱いうちにカンタン酢に漬けておきます。
  5. ゆで卵、豆腐、タマネギ、カレー粉、紅しょうが、塩コショウ、カンタン酢(大さじ1〜2)を混ぜてタルタルソースを作ります。
  6. サーモンとタロイモにタルタルソースをかけて完成です。

サーモンとタロイモのカレータルタルの感想

サーモンとタロイモのホクホク感に、豆腐を使ったヘルシーなタルタルソースが絶妙にマッチしていました。カレー粉の香りがアクセントになって、食欲をそそります。さっぱりした後味で暑い日にもぴったりな一皿です。

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