
2025年7月18日放送のウワサのお客さまのレジェンド寮母の村野さん!ラグビーフットボール部に出張クッキング!では、サーモンとタロイモのカレータルタルを紹介していました。詳しいレシピの解説はレジェンド寮母の村野明子さんでした。
サーモンとタロイモのカレータルタルレシピ
調理時間: 約30分
材料: 4人分
材料
- サーモン:300〜320g
- タロイモ:350g
- 小麦粉:大さじ2
- オリーブオイル:適量
- 液体塩こうじ:適量
- カンタン酢:100g
- ゆで卵:3個
- カンタン酢:大さじ1〜2
- 絹ごし豆腐(※水を切っておく):1/2丁
- タマネギみじん切り(塩もみして水切り):100g
- カレー粉:小さじ1/2
- 赤くない紅しょうが:適量
- 塩コショウ:適量
作り方
- サーモンはひと口大に切り、天板に並べて、全体に小麦粉をまぶします。
- タロイモはひとくち大に切り、天板に並べて、オリーブオイルと塩コショウをふります。
- 180度のオーブンで15分焼きます(サーモンは焼きあがったら5分ほど早めに取り出します。タロイモは串がスッと通ればOKです)。
- 焼きあがったサーモンとタロイモを、熱いうちにカンタン酢に漬けておきます。
- ゆで卵、豆腐、タマネギ、カレー粉、紅しょうが、塩コショウ、カンタン酢(大さじ1〜2)を混ぜてタルタルソースを作ります。
- サーモンとタロイモにタルタルソースをかけて完成です。
サーモンとタロイモのカレータルタルの感想
サーモンとタロイモのホクホク感に、豆腐を使ったヘルシーなタルタルソースが絶妙にマッチしていました。カレー粉の香りがアクセントになって、食欲をそそります。さっぱりした後味で暑い日にもぴったりな一皿です。