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【あしたが変わるトリセツショー】練りスパのチキンソテーレシピ

2025年7月31日放送のあしたが変わるトリセツショーのスパイスで食卓革命!和食&洋食激ウマ技では、練りスパのチキンソテーを紹介していました。今回使用する練りスパの作り方は下記の投稿を参考にして下さい。

【あしたが変わるトリセツショー】練りスパ作り方
2025年7月31日放送のあしたが変わるトリセツショーのスパイスで食卓革命!和食&洋食激ウマ技では、練りスパを紹介していました。 練りスパの作り方 調理時間: 5分 材料: 2人分 材料 クミンパウダー:小さじ2 パプリカパウダー:小さじ2...
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練りスパのチキンソテーレシピ

調理時間: 10分

材料: 2人分

材料

  • 鶏もも肉:2枚
  • 塩こしょう:少々
  • 練りスパ:小さじ2
  • 油:小さじ1

作り方

  1. 鶏もも肉に塩こしょうをふります。
  2. フライパンに油をひき、鶏肉を皮を下にしてのせ、弱火で7~8分焼きます。
  3. 皮がパリッと焼けたら裏返し、さらに焼いて火を通します。
  4. 仕上げに練りスパを加え、鶏肉に絡めながら香ばしく焼き上げます。

練りスパのチキンソテーの感想

シンプルな鶏肉ソテーが、スパイスペースト「練りスパ」を加えるだけで驚くほど本格的な味わいに。香ばしく焼いた鶏の皮とスパイスの香りが食欲をそそり、ごはんにもパンにもよく合います。おつまみにもぴったりの一品です。

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