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【THE TIME,】三國流お好み焼きガレット&フレンチソースレシピ【三國清三】

2025年10月31日放送のTHE TIME,の「プチマーケティング部!話題のレシピ本!フレンチの巨匠が教える家庭料理」では、「三國流お好み焼きガレット&フレンチソース」を紹介していました。詳しいレシピの解説はフレンチシェフの三國清三さんでした。

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三國流お好み焼きガレット&フレンチソースレシピ

調理時間: 15分

材料: 2人分

材料

  • キャベツ:200g(千切り)
  • 卵:2個
  • 山芋:150g(すりおろし)
  • 小麦粉:適量
  • 粉チーズ:大さじ2
  • ベーコン:50g
  • 豚バラ薄切り肉:100g
  • 米酢:大さじ1
  • キムチ:適量
  • マヨネーズ:適量
  • お好みソース:適量
  • 粒マスタード:適量

作り方

  1. キャベツ(200g)を千切りにします。
  2. 卵(2個)をボウルに入れて混ぜ、すりおろした山芋(150g)を加えます。山芋の水分が水代わりになります。
  3. 小麦粉と粉チーズ(大さじ2)、キャベツを加えて全体をよく混ぜます。
  4. フライパンでベーコン(50g)をカリカリに焼き、生地に加えて混ぜます。
  5. フライパンに米酢(大さじ1)をひき、生地を広げて豚バラ薄切り肉(100g)を上に並べ、中火で片面5分ずつ焼きます。
  6. 両面が香ばしく焼けたらお皿に盛り付けます。
  7. 韓国風ソースを作ります。キムチとマヨネーズを混ぜ合わせます。
  8. 洋風ソースを作ります。お好みソースに粒マスタードを加えて混ぜます。

三國流お好み焼きガレット&フレンチソースの感想

キャベツと山芋のふわっとした生地に、カリカリベーコンと豚バラの旨みが加わってとても贅沢な味わいでした。さらにキムチマヨの韓国風ソースと粒マスタード入りの洋風ソースで味変できるのも楽しく、家族でワイワイ楽しめる一品です。フレンチの巨匠ならではのひと工夫が光るレシピでした。

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参考情報

番組情報

THE TIME,
『THE TIME, 』は、TBS系列 で2021年10月1日から毎週月曜日から金曜日の5:20 - 8:00に放送されている報道・情報番組。
【総合司会】安住紳一郎(TBSアナウンサー)【司会】杉山真也、宇賀神メグ

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