【スクール革命】高橋ひかるさんのお茶漬け卵かけご飯（OCD TKG）レシピ【みんなのうまい食べ方】

2026年1月25日放送のスクール革命のうまいもの盛りだくさん！みんなの食べ方を学ぶでは、高橋ひかるさんのお茶漬け卵かけご飯（OCD TKG）を紹介していました。

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高橋ひかるさんのお茶漬け卵かけご飯（OCD TKG）レシピ

調理時間: 15分

材料: 1人分

材料

• ご飯：適量
• たまご：1個
• お茶漬けの素：適量

作り方

1. お好みの器に、温かいご飯を入れます。
2. ご飯の上に、たまご（1個）を割り入れます。この時、事前に溶かずにそのまま入れるのがポイントです。
3. 上からお茶漬けの素をふりかけ、全体をしっかりとかき混ぜたら完成です。

高橋ひかるさんのお茶漬け卵かけご飯（OCD TKG）の感想

お茶漬けの素に含まれるあられの食感と、出汁の旨味が卵に溶け込んで、究極の「ずぼら飯」ながら非常に完成度の高い味わいでした。醤油の代わりに使うことで、香ばしさと塩味のバランスが絶妙になり、さらさらと食べられます。忙しい朝や、ちょっと小腹が空いた時の夜食にも最適なスピードメニューですね。