てれネタ

2025年4月9日放送のZIPの街録ZIP！人気料理を安く！プロの代替えレシピコーナーでは、鶏のひき肉じゃがを紹介していました。 鶏のひき肉じゃがレシピ 調理時間: 10分 材料: 2人分 材料 にんじん（お好みのサイズにカット）：適量 玉...

2025年4月9日放送のZIPの街録ZIP！人気料理を安く！プロの代替えレシピコーナーでは、大根回鍋肉を紹介していました。 大根回鍋肉レシピ 調理時間: 10分 材料: 2人分 材料 大根（いちょう切り）：適量 豚肉：100g ピーマン（細...

2025年4月9日放送のZIPの街録ZIP！人気料理を安く！プロの代替えレシピコーナーでは、アボカドちくわ春巻きを紹介していました。 アボカドちくわ春巻きレシピ 調理時間: 10分 材料: 2人分 材料 ちくわ（縦半分にカット）：２本 スイ...

2025年4月9日放送のZIPの街録ZIP！人気料理を安く！プロの代替えレシピコーナーでは、オートミールおにぎりを紹介していました。 オートミールおにぎりレシピ 調理時間: 10分 材料: 1人分 材料 大粒のオートミール：30g 水：50...

2025年4月9日放送のZIPの街録ZIP！人気料理を安く！プロの代替えレシピコーナーでは、切り干し大根焼きそばを紹介していました。 切り干し大根焼きそばレシピ 調理時間: 10分 材料: 2人分 材料 切り干し大根（水でもみ洗い、10分ほ...