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【熱狂マニアさん】たんぱく質王子RYOさんのマルゲリータ風ピザ鍋レシピ【腸活鍋ダイエットレシピ】

2026年1月10日放送の熱狂マニアさんの鍋ダイエットマニアさんVS芸能人!正月太り解消!最強腸活鍋だけダイエット10日間で何キロ痩せる?では、たんぱく質王子RYOさんのマルゲリータ風ピザ鍋を紹介していました。詳しいレシピの解説は腸活鍋ダイエットマニアのRYOさんでした。

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たんぱく質王子RYOさんのマルゲリータ風ピザ鍋レシピ

調理時間: 15分

材料: 2人分

材料

  • 豚もも肉:適量
  • 大豆ミート:適量
  • キャベツ:適量
  • トマト缶:適量
  • 玉ねぎ:適量
  • しめじ:適量
  • モッツァレラチーズ:適量
  • ちくわ:適量
  • 木綿豆腐:適量
  • コンソメ:適量

作り方

  1. 豚もも肉、キャベツ、玉ねぎ、しめじ、ちくわ、木綿豆腐を食べやすい大きさにカットします。
  2. 鍋に豚もも肉を入れ、さらに大豆ミート、キャベツ、トマト缶、玉ねぎ、しめじ、ちくわ、木綿豆腐を順に加えます。
  3. 具材が柔らかくなり、味が馴染むまでじっくりと煮詰めます。
  4. コンソメを加えて味を整え、仕上げにモッツァレラチーズをのせて、とろりと溶けたら完成です。

たんぱく質王子RYOさんのマルゲリータ風ピザ鍋の感想

トマトの爽やかな酸味とモッツァレラチーズのコクが合わさり、まさにマルゲリータピザのような味わいを楽しめるお鍋です。豚肉だけでなく大豆ミートや豆腐、ちくわも入っているので、「たんぱく質王子」の名の通りボリューム満点かつ高たんぱくで、ダイエット中とは思えない満足感があります。野菜もたっぷりとれて、お腹もしっかり満たされる嬉しいレシピですね。

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