
2025年11月15日放送の熱狂マニアさんのコンビニグルメ!アレンジダイエット黄金レシピでは、ヘルシーチキンお好み焼きを紹介していました。

【熱狂マニアさん】コンビニ食材で超簡単!アレンジダイエット黄金レシピまとめ【2025年11月15日】
2025年11月15日放送の熱狂マニアさんでは、コンビニ食材だけで作れる「アレンジダイエット黄金レシピ」が特集されていました。電子レンジで作れるものから、混ぜるだけの超時短レシピまで充実の内容でした。まとめたレシピを、特徴がひと目でわかる一...
ヘルシーチキンお好み焼きレシピ
調理時間: 10分
材料: 1人分
材料
- 千切りキャベツ:適量
- 卵:1個
- 片栗粉:適量
- 炭火焼サラダチキン旨塩(ローソン):1袋
作り方
- ボウルに千切りキャベツ、卵、片栗粉を入れて混ぜます。
- 炭火焼サラダチキン旨塩をカットして加え、さらに混ぜます。
- 耐熱容器に移し、電子レンジで加熱して仕上げます。
ヘルシーチキンお好み焼きの感想
キャベツのシャキッとした食感とサラダチキンの旨塩風味がよく合い、シンプルながら満足感のある一品です。片栗粉を加えることでふんわりとした食感に仕上がり、電子レンジだけで手軽に作れる点も魅力的です。低糖質でタンパク質がしっかり摂れるので、ヘルシー志向の人にも向いているレシピだと思います。

