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【満天青空レストラン】里芋のスイート里ポテトレシピ

2025年10月25日放送の満天青空レストランの「上伊場野里芋!ねっとり食感が堪らない…山田裕貴も感動!」の回では、「里芋のスイート里ポテト」が紹介されていました。上伊場野里芋のしっとりなめらかな食感を活かした、スイートポテト風のスイーツです。

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里芋のスイート里ポテトレシピ

調理時間: 15分+焼き時間20分

材料: 2人分

材料

  • 上伊場野里芋:正味400g
  • バター(室温に戻す):20g
  • 卵黄:1/2個分
  • 砂糖:40g
  • 塩:小さじ1/4
  • 仕上げ用卵黄:1/2個分
  • 水:小さじ1

作り方

  1. 里芋は皮ごと蒸します。竹串が通るくらい柔らかくなったら粗熱を取り、皮をむきます。
  2. 里芋をボウルに入れてマッシャーで潰します。潰しにくい場合は再度温めると潰しやすくなります。
  3. 潰した里芋にバター、砂糖、塩、卵黄1/2個を加えてよく混ぜます。
  4. オーブンの天板にクッキングシートを敷き、3の芋をスイートポテトの形に成形して並べます。
  5. 水で溶いた卵黄を表面に塗ります。
  6. 220℃に予熱したオーブンで約20分焼き、焼き色がついたら取り出します。
  7. 粗熱を取り、好みで冷蔵庫で冷やしても美味しくいただけます。

里芋のスイート里ポテトの感想

ねっとりとした上伊場野里芋の優しい甘さが引き立ち、まるでスイートポテトのような上品な味わいです。冷やすとしっとり感が増し、温かいままだとほくほく感を楽しめます。砂糖控えめでも自然な甘みがあり、スイーツ好きにも満足の一品です。

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世界農業遺産認定の大崎耕土からの贈り物。 幻の伝統野菜!! 上伊場野里芋は大崎市三本木のごく一部の地域で300年以上前から栽培されています。 生産量が極めて少なく地元でも入手困難なため、地元の人からは幻の里芋と呼ばれています。