
2025年9月6日放送の満天青空レストランの長野県諏訪郡原村!朝採れセロリ(セルリー)!藤森慎吾がお母さんと親子クッキング?!のコーナーでは、セロリのミネストローネを紹介していました。
セロリのミネストローネレシピ
調理時間: 15分
材料: 2人分
材料
- セルリーの茎:200g
- じゃがいも:大1個
- 玉ネギ:大1個
- にんじん:1本
- 厚揚げ:1枚(150g程度)
- ブロックベーコン:100g
- ホールトマト缶:1缶(400g)
- 水:800cc
- チキンコンソメ(固形):1個
- 信州味噌:大さじ2程度
- 塩:小さじ1/2程度
- 粗挽きブラックペッパー:適量
- オリーブオイル:大さじ1
- 飾り用セルリー:1/2本
- レタス:1~2枚
作り方
- 飾り用のセルリーは薄切りに、レタスは千切りにして水にさらします。セルリーの葉も千切りにし、別に水にさらします。
- スープ用のセルリーの茎、じゃがいも、玉ネギ、にんじん、厚揚げ、ベーコンを食べやすい大きさに切ります。
- 厚手の鍋にオリーブオイルを熱し、セルリーの茎、じゃがいも、玉ネギ、にんじん、ベーコンを炒めます。
- ホールトマトを加えて潰しながらなじませます。
- 水、チキンコンソメ、塩、厚揚げを加え、沸騰したら弱火にして8~10分煮ます。アクは取り除きます。
- にんじんとじゃがいもが柔らかくなったら味噌を溶き入れ、塩で味を調えます。
- 粗挽きブラックペッパーを加えて火を止めます。
- 器に盛り、水を切った飾り用のセルリーとレタス、葉をのせて完成です。
セロリのミネストローネの感想
セロリの爽やかな香りとトマトの酸味がスープに溶け込み、厚揚げやベーコンのコクが加わってとても食べ応えのある一品でした。味噌が隠し味になって和風の旨味が感じられ、体が温まる優しい味わいです。飾り用のセルリーとレタスのシャキシャキ感もアクセントになり、最後までさっぱりといただけました。