PR

【きょうの料理】サクサク田作りレシピ~きじまりゅうた~

2025年12月8日放送のきょうの料理のおかず青年隊のおせち&ごちそう。1品からつくりたいおせちでは、サクサク田作りを紹介していました。詳しいレシピの解説は料理研究家のきじまりゅうたさんでした。

スポンサーリンク

サクサク田作りレシピ

調理時間: 15分

材料: 2人分

材料

  • ごまめ:40g
  • サラダ油:100cc
  • 砂糖:大さじ3
  • しょうゆ:大さじ1と1/2
  • みりん:大さじ1と1/2
  • ミックスナッツ:40g
  • ミックスタイプのドライフルーツ:20g

作り方

  1. ごまめとサラダ油をフライパンに入れ、火をつけずにコールドスタートで揚げます。
  2. 泡が立ち始めたら弱火にし、4分ほど揚げます。
  3. 揚がったら油から取り出します。
  4. 別のフライパンに砂糖、しょうゆ、みりんを入れ、中火で加熱し、沸いてきたら弱火にして泡立たせます。
  5. 火を止め、ごまめだけを加えて手早く絡めます。
  6. ミックスナッツを加えてさらに絡ませます。
  7. ミックスタイプのドライフルーツを加えて全体を混ぜます。
  8. バットにキッチンペーパーを敷き、その上に広げて冷まし固めたら完成です。

サクサク田作りの感想

ごまめが驚くほどサクサクに仕上がり、甘辛いタレとナッツ、ドライフルーツの食感が絶妙に合わさってとても食べやすい田作りでした。おせち料理の定番ですが、子どもから大人まで楽しめる今どきアレンジで、ついつい手が止まらなくなる美味しさでした。

ごまめの通販情報

サカモト 国内産 田作り たつくり(ごまめ) 50g×3袋 名倉商事
●たつくり そのままカラ煎りして年中おいしく。 国内産のかたくちいわし使用。 ご家庭用に最適のサイズ。 天然素材の味を生かした素干品。 豊富な鉄分、カルシウム、たんぱく質。 品質を維持する不可欠ガス充填。 原材料名: かたくちいわし(国産)...