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【長谷川あかり】巻かないだし巻き丼レシピ【きょうの料理】

2025年4月8日放送のきょうの料理の春の卵レシピコーナーでは、巻かないだし巻き丼を紹介していました。詳しいレシピの解説は料理研究家の長谷川あかりさんでした。

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巻かないだし巻き丼レシピ

調理時間: 10分

材料: 2人分

材料

  • 水:カップ1/2
  • 削り節:4g
  • たまご:4個
  • 薄口しょうゆ:小さじ2
  • 温かいごはん:400g
  • 練りがらし:小さじ2
  • バター:6g
  • 塩:ひとつまみ
  • 細ねぎ(小口切り):適量

作り方

  1. フライパンに水を入れ、中火で沸騰させます。削り節を加え、火を止めて2分ほど煮出します。
  2. ボウルにたまごを割り入れ、薄口しょうゆを加えてよく混ぜます。
  3. 煮出しただしをたまご液に少しずつ加え、「の」の字を描くように混ぜながら加熱します。半熟になったら火を止めます。
  4. 丼用のからしご飯を準備します。温かいごはんに練りがらし、バター、塩を加え混ぜ合わせます。
  5. からしご飯の上に半熟のたまごをのせ、小口切りにした細ねぎをまぶして完成です。

レシピの感想

だしの旨味がたっぷり染み込んだふわとろのたまごと、ピリッとしたからしご飯のバランスが絶妙です。簡単に作れるので、忙しい朝にもぴったりの丼ですね。

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