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【藤井恵】わかめと長芋のじゃこ炒めレシピ【きょうの料理】

2024年9月2日放送のきょうの料理では、料理研究家の藤井恵さんのわかめと長芋のじゃこ炒めレシピを紹介してました。

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わかめと長芋のじゃこ炒めレシピ

調理時間: 15分

材料: 2人分

材料

  • 戻しわかめ:100g
  • 長芋:100g
  • ちりめんじゃこ:20g
  • しょうが:2かけ
  • ごま油

作り方

  1. 長芋は1センチ厚さで半月切りにします。
  2. フライパンにごま油(大さじ2分の1)を引いて長芋をこんがり焼きます。
  3. さらにごま油(小さじ1)足し、ちりめんじゃこ、千切りのしょうが(2かけ)をいれて炒めます。
  4. そしてもどしたわかめを加えて炒めます。
  5. 酒(大さじ1)をくわえて炒めてアルコールを飛ばしたら完成です。

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