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【一茂×かまいたちゲンバ】せいろ親子丼レシピ

2025年6月1日放送の一茂×かまいたちゲンバ絶品!せいろ蒸し料理では、せいろ親子丼を紹介していました。詳しいレシピの解説はせいろ料理の火付け役のりよ子さんでした。

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せいろ親子丼レシピ

調理時間: 15分

材料: 2人分

材料

  • 鶏もも肉:200g
  • 玉ねぎ(スライス):2分の1個
  • みりん:大さじ2
  • 塩:ひとつまみ
  • 鶏ガラスープの素:小さじ1
  • 溶き卵:2個分

作り方

  1. 一口大にカットした鶏もも肉、スライスした玉ねぎをポリ袋に入れ、みりん、塩、鶏ガラスープの素を加えてよく混ぜます。
  2. せいろにクッキングシートを敷き、1をのせます。
  3. 鍋に水を沸騰させ、蒸し板をのせてその上にせいろを置きます。15分蒸します。
  4. 蒸し終わる1分前に溶き卵を加え、さらに1分蒸して完成です。

せいろ親子丼レシピの感想

せいろで蒸すことでふっくらと仕上がり、鶏肉の旨みと卵のとろとろ感が絶妙でした。火を使わずに安心して調理できるので、忙しい日のごはんにもおすすめです。

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