レシピ なすの活用術 渋み・色落ち解消法 あさイチ9月3日 今が旬のナスですが、とりわけ子供や大人にはあまり人気がよくないようです。そこで、あさイチでは、調理法をちょっと変えて、ナスの食感・渋み・変色を防ぐ方法を紹介していました。これでナスが好きになるかどうかはわかりませんが、ナス嫌いの方のナスに対... 2013.09.03 レシピ
レシピ 水キムチの作り方・効果 植物性乳酸菌のすごいところ! L4YOU!8月28日 ヨーグルト以外で乳酸菌を摂取したいという方は、水キムチがおすすめのようです。この水キムチには植物性の乳酸菌が豊富に含まれていて、植物性乳酸菌ならではのメリットもあるという。L4YOUでは、この水キムチの作り方やその植物性乳酸菌のパワーが紹介... 2013.08.28 レシピ
レシピ かぼちゃのわたジュースの作り方 あさイチ8月27日 かぼちゃのわたを使った、かぼちゃのわたかぼちゃジュースがあさイチで紹介されていました。柿っぽい味? マンゴージュースみたいな感じ? 色々とそのかぼちゃのわたジュースの味は、個人によってバラバラみたいです。美味しくて栄養価高いのでちょっと飲み... 2013.08.27 レシピ
レシピ 干しかぼちゃの作り方 保存期間も旨みもアップ あさイチ8月27日 今が旬のかぼちゃ。使われずに残っているいるかぼちゃが多いという方にとっては、干しかぼちゃは最高の保存方法なのかもしれない。いや、それどころか旨味成分もアップして、魔法の食材として扱われているという。なのでこちらの保存方法のほうがベターなのか... 2013.08.27 レシピ
レシピ 里芋が美味しくなる下処理 ちょっとしたコツとは? L4YOU!8月26日 今が旬の里芋。その下処理のコツがL4YOUで紹介していました。このちょっとした下処理することで、里芋の煮物の味も格段にアップするという。番組では、里芋料理のプロがその下準備のやり方を披露していました。 里芋の下処理の仕方 ①皮をむいた里芋を... 2013.08.26 レシピ