レシピ

梅沢富美男のズバッと聞きますでは、痩せるスープの考案者で有名なAtsushiさんのきな粉スープレシピの一つとしてチリコンカン風きな粉スープの作り方を紹介していました。ポイントは長時間煮込まなくても深みが出るように旨味成分をかけ合わせています...

梅沢富美男ズバッと聞きますではきな粉をつかったきな粉スープを紹介していました。番組では、豆乳味噌きなこスープときな粉とかぼちゃのポタージュの作り方を紹介していました。レシピを教えてくれたのは去年2冊の魔法のスープ本を出版し話題になったAts...

名医のTHE太鼓判では食べるにんにくオイルを紹介していました。なんでもにんにくは血圧を下げる食べ物だということでした。番組では、タレント河野景子さんが1週間の食べるにんにくオイル生活でどのくらい血圧が改善するのか検証していました。にんにくの...

健康カプセルゲンキの時間でゲンキ味噌の作り方を紹介していました。ゲンキ味噌は豆味噌、麦味噌、米みそを合わせて作ることでそれらの味噌の健康効果だけでなくと相乗効果によって旨味成分もアップするそうです。詳しく教えてくれたのは共立女子大学教授の上...

健康カプセルゲンキの時間では疲労回復と美肌に効果的なみそ汁の作り方を紹介していました。そのみそ汁はカレー風みそ汁となんちゃってチーズケーキ風みそ汁でした。詳しく教えてくれたのは管理栄養士の柴田真希さんでした。なおゲンキ味噌という番組特製の味...