レシピ

2025年8月25日放送のあさイチの夏バテに負けない！体質別「食べる養生」のススメでは、きゅうりととうもろこしの炒めものを紹介していました。詳しいレシピの解説は薬膳フードデザイナーの北山彩子さんでした。 きゅうりととうもろこしの炒めものレシ...

2025年8月25日放送のあさイチの夏バテに負けない！体質別「食べる養生」のススメでは、焼き大根のしそ添えを紹介していました。詳しいレシピの解説は薬膳フードデザイナーの北山彩子さんでした。 焼き大根のしそ添えレシピ 調理時間: 15分 材料...

2025年8月25日放送のあさイチの夏バテに負けない！体質別「食べる養生」のススメでは、大きなにんじんのみそ汁を紹介していました。詳しいレシピの解説は薬膳フードデザイナーの北山彩子さんでした。 大きなにんじんのみそ汁レシピ 調理時間: 15...

2025年8月25日放送のあさイチの夏バテに負けない！体質別「食べる養生」のススメでは、長芋のとろろごはんを紹介していました。詳しいレシピの解説は薬膳フードデザイナーの北山彩子さんでした。 長芋のとろろごはんレシピ 調理時間: 15分 材料...

2025年8月25日放送のあさイチの夏バテに負けない！体質別「食べる養生」のススメでは、スパイシーなすを紹介していました。詳しいレシピの解説は薬膳フードデザイナーの北山彩子さんでした。 スパイシーなすレシピ 調理時間: 15分 材料: 1人...