男子ごはん

2024年10月20日放送の男子ごはんの世界のチャーハンと餃子コーナーでは、サバサンドチャーハンを紹介していました。詳しいレシピの解説は栗原心平さんでした。 サバサンドチャーハンレシピ 調理時間: 15分 材料: 2人分 材料 塩サバ：半身...

2024年10月20日放送の男子ごはんの世界のチャーハンと餃子コーナーでは、マントゥ風餃子を紹介していました。詳しいレシピの解説は栗原心平さんでした。 マントゥ風餃子レシピ 調理時間: 15分 材料: 2人分 材料 玉ねぎ：40g（みじん切...

2024年9月8日放送の男子ごはんでは、昭和の洋食屋さんシリーズ１４弾を紹介。その中でメンチカツレシピを紹介していました。 メンチカツレシピ 調理時間: 20分 材料: 2人分 材料 豚ひき肉：３００g 玉ねぎ：４０g 卵：３個 コンソメ（...

2024年9月8日放送の男子ごはんでは、昭和の洋食屋さんシリーズ１４弾を紹介。その中でケールのポタージュレシピを紹介していました。 ケールのポタージュレシピ 調理時間: 10分 材料: 2人分 材料 ケール：８０g 牛乳：２００cc 生クリ...

2024年9月1日放送の男子ごはんでは、夏のおつまみ特集を紹介。その中で焦がしネギのスペアリブ煮込みレシピを紹介していました。 焦がしネギのスペアリブ煮込みレシピ 調理時間: 20分 材料: 2人分 材料 豚スペアリブ：８００g 分葱：１５...