美容 メレンゲの気持ち ゆめっちさんの美容法 炭酸顔パックと3Dホワイトニングシート
メレンゲの気持ちでは3時のヒロインも実践しているという美容法を紹介していました。今回はゆめっちさんの美容法としておすすめの顔パックと、自分で行っているというホワイトニングについてまとめました。 ゆめっちさんの炭酸顔パック まずは、ゆめっちさ...
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レシピ サタデープラス アボカドを使った時短ライスグラタンの作り方
サタデープラスでは10分でできる時短レシピを紹介。3品目では10分作れるホワイトソース無しのライスグラタンの作り方を紹介していました。ポイントは手間と時間がかかるホワイトソースをアボカドで代用するところにありました。詳しく教えてくれたのは料...
レシピ サタデープラス 10分で作る時短レシピ 揚げない麻婆茄子
サタデープラスで紹介されていた時短レシピ2品目は麻婆茄子でした。およそ10分で作ることができる麻婆茄子。通常、麻婆茄子を作る場合は、色落ちやえぐ味を抑えるためナスを一旦揚げてから作っていきます。今回はこの工程をしないように工夫します。詳しい...
レシピ サタデープラス 10分で完成フレンチトースト
サタデープラスでは10分で作れる時短レシピを紹介していました。まず時短レシピ一品目はフレンチートーストでした。詳しくレシピを教えてくれたのは料理研究家の浜内千波さんでした。 時短フレンチトーストの作り方 フレンチトーストというと本来、卵液を...
レシピ ごごナマ 絶品ヨーグルトソースと水切りヨーグルトを使った和風ヨーグルトバーク
ごごナマではヨーグルト活用術がテーマでした。番組では管理栄養士の池上淳子先生のヨーグルトソースと水切りヨーグルトを使ったヨーグルトバークの作り方を紹介していました。このソースを使うことで料理をアレンジすることができるとのこと。 池上先生の絶...