生活ネタ 豆腐を湯豆腐にすると健康的にもったいない理由 豆腐は米と一緒に食べた方が良い理由
健康カプセルゲンキの時間では大豆にかんする健康パワーを紹介していました。そのなかで、豆腐を湯豆腐として食べると栄養学的にもったいない理由や豆腐を米と一緒に食べるとそのタンパク質の効果をアップさせる理由、豆乳には鉄分が多く含まれていることにつ...
youcha
生活ネタ 
恐怖・謎 ガッテン 肉アレルギーの原因はペットだった！ 食べ物に触り過ぎで食物アレルギー発症？
ガッテンでは食物アレルギーの新常識について取り上げていました。食べるだけでなく肌で触り過ぎるとそれが食物アレルギーを発症することもあるという。また島根県で相次いで起きた肉アレルギーの原因はなんとペットだったという。 肉アレルギーの原因はペッ...
恐怖・謎 足の指グー骨が出ないと下半身太りしやすい？ かかとが硬いと尿もれしやすい？
教えてもらう前と後では、足にまつわる健康チェックがテーマでした。その中で、足をグーにした時に骨がでるタイプと出ないタイプがあるそうです。骨がでないタイプは将来下半身太りするタイプだということでした。また、かかとが硬いと将来、尿もれしやすいと...
話題 美人を作る睡眠ワザとは？ 睡眠改善インストラクターの小林麻利子さん 初耳学
初耳学の澤部の初耳ピーポーのコーナーでは、今話題の働く女性をピックアップ。そこで登場したのが座学を受けるために約4ヶ月待ちだという美人を作る睡眠ワザで有名な睡眠改善インストラクターの小林麻利子さんでした。 睡眠改善インストラクター小林麻利子...
話題 お尻の筋肉を柔らかくするヤンキー座で腰痛解消？ 主治医が見つかる診療所
主治医が見つかる診療所ではお尻の筋肉を柔らかくして腰痛を解消する方法を紹介していました。その中で、腰痛改善に効果があるというヤンキー座りを紹介していました。詳しく教えてくれたのは戸田整形外科リウマチ科クリニックの戸田佳孝院長でした。 お尻の...