心理・占い ストレス・緊張・焦りを解消するツボ（げきもん）の場所と押し方
1月4日のあさイチではストレスや緊張、焦りを解消するツボを紹介していました。そのツボは、げきもんと呼ばれるツボ。今回はこのげきもんがどこにあり、どうやってツボ押しをするのかまとめました。また合谷という肩こり、頭痛、歯の痛みに効果的なツボも紹...
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心理・占い 
話題 メイウェザー勝利！フロイド・メイウェザーVS那須川天心
12月31日ボクシングの元5階級制覇王者50戦無敗のメイウェザーとキックボクシング・総合格闘技無敗の神童、那須川天心（20歳）の戦いが始まりました。さいたまスーパーアリーナで開催。平成最後の大晦日にRIZINのリングで那須川天心が勝利をおさ...
話題 堀口恭司ギロチンチョークでダリオン・コールドウェルに勝利！世界バンタム級タイトルマッチ
RIAIN初代世界タトルマッチ戦大晦日に開催！日日本総合格闘技史上最強と言われている格闘家の堀口恭司と米メジャーBellaror世界絶対王者がさいたまスーパーアリーナでバトル。コールドウェルの蛇のようなからみつきの技には要注意ですね。結果ギ...
心理・占い 有田教授と憂鬱な民 女性の真の厄年は40歳 エジプトの厄除けとは
有田教授と憂鬱な民では女性にとっての真の厄年と対処法について紹介していました。タレントの小倉優子さんは来年37歳の厄年。そこで厄年を乗り越える対処方法とはいったいどういうことを行えばよいのか紹介。番組ではエジプト厄除けを取り上げていました。...
生活ネタ ゲンキの時間 口すぼめ呼吸と呼吸筋トレのやり方
健康カプセルゲンキの時間では肺の老化を止める口すぼめ呼吸と呼吸筋トレを紹介していました。肺の老化は年齢とともに起こるだけでなく生活習慣や環境にも左右されるそうです。 口すぼめ呼吸のやり方 まずは口すぼめ呼吸のやり方から解説します。やり方は次...