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【相葉マナブ】玉ねぎたっぷり勝浦タンタンメン風釜飯レシピ

2026年1月25日放送の相葉マナブの冬に食べたい!あったか釜-1グランプリ スペシャルでは、玉ねぎたっぷり勝浦タンタンメン風釜飯を紹介していました。

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玉ねぎたっぷり勝浦タンタンメン風釜飯レシピ

調理時間: 40分

材料: 4人分

材料

  • 米:3合
  • 鶏がらスープ:360mL
  • 氷:120g
  • 玉ねぎ:1個
  • 豚挽き肉:200g
  • しょう油:大さじ4
  • 酒:大さじ4
  • すりごま:大さじ1
  • ラー油:大さじ2
  • 塩:少々
  • コショウ:少々
  • 青ネギ:適量

作り方

  1. 玉ねぎは皮をむいて芯を取り、食べやすい大きさのひと口大に切ります。
  2. フライパンを中火にかけて、豚挽き肉を炒めます。
  3. 肉の色が変わってきたら、用意したしょう油と酒を分量の半分ずつ(それぞれ大さじ2)加え、塩とコショウを振って肉にしっかり火を通します。
  4. 火を止めたら、すりごまを加えて全体を混ぜ合わせます。
  5. 炊飯器の釜に、浸水させてからしっかりと水気を切った米と鶏がらスープを入れます。
  6. 残りのしょう油と酒、先ほど炒めた豚挽き肉、カットした玉ねぎ、ラー油を加え、最後に氷をのせて炊飯を開始します。
  7. 炊きあがったら、底からさっくりとよく混ぜ合わせます。
  8. お茶碗に盛り付け、小口切りにした青ネギを散らしたら完成です。

玉ねぎたっぷり勝浦タンタンメン風釜飯の感想

ご当地グルメの「勝浦タンタンメン」の味わいが釜飯として見事に再現されています!たっぷりの玉ねぎが加熱されることでとろけるような甘みになり、ラー油のピリ辛さと絶妙なハーモニーを奏でていました。豚挽き肉の旨みがお米一粒一粒に染み込んでいて、満足感たっぷりの一杯です。冬の寒い日に、体の芯から温まる刺激的な美味しさでした。