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【相葉マナブ】ニラたっぷりたこ焼きレシピ

2025年7月20日放送の相葉マナブの旬のニラで絶品料理では、ニラたっぷりたこ焼きを紹介していました。

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ニラたっぷりたこ焼きレシピ

調理時間: 30分

材料: 3人分

材料

  • ニラ:1/2束
  • 茹でダコ:150g
  • 天かす:20g
  • 紅しょうが:20g
  • 薄力粉:200g
  • 卵:3個
  • かつお出汁:600mL
  • たこ焼きソース:適量
  • マヨネーズ:適量
  • 青のり:適量
  • かつお節:適量
  • サラダ油:適量

作り方

  1. ニラと紅しょうがをみじん切りにします。茹でダコは1.5cm程度の乱切りにします。
  2. 薄力粉に卵とかつお出汁の1/3量を加えて泡立て器でダマにならないように混ぜます。
  3. 残りのかつお出汁を少しずつ加えて、全体をなめらかに混ぜ合わせます。
  4. たこ焼き器を熱してサラダ油を多めにひき、生地を8分目まで流し入れます。
  5. ニラを全体に散らし、たこを穴に入れます。
  6. さらに紅しょうが、天かすを入れ、最後に再度ニラを散らします。
  7. まわりが固まってきたら、竹串などで回転させながら丸く焼き上げます。
  8. 焼き上がったら、お好みでたこ焼きソース、マヨネーズをかけ、青のり、かつお節を散らして完成です。

ニラたっぷりたこ焼きの感想

香ばしく焼き上げた生地に、たっぷり入ったニラの風味が加わり、いつものたこ焼きがグッと味わい深くなります。シャキッとしたニラの食感と紅しょうがの酸味、たこの旨みが一体となって、とても贅沢な一品に仕上がりました。ホームパーティーにもおすすめのアレンジたこ焼きです。

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