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【陳建太郎】ホイコーローチャーハンレシピ【きょうの料理】

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【陳建太郎】ホイコーロージャンレシピ【きょうの料理】
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ホイコーローチャーハンレシピ

調理時間: 15分

材料: 2人分

材料

  • ホイコーロージャン:大さじ1
  • ネギ(みじん切り):10センチ分
  • ラード(サラダ油でもOK):大さじ1
  • 紹興酒:大さじ2分の1
  • しょうゆ:小さじ2分の1
  • ご飯(温かい):200g
  • 豚バラ肉:60g
  • ピーマン:1個
  • ズッキーニ:30g
  • なす:30g
  • 溶き卵:1個分
  • フライドオニオン(市販):適量
  • 塩・こしょう・サラダ油

作り方

  1. なすは食べやすい大きさにカットします。1センチ幅くらいの一口大の大きさがベストです。
  2. ねぎはみじん切りにします。豚バラ肉とピーマン、ズッキーニもなすと同じくらいの大きさにカットします。
  3. フライパンを温め、ラード(大さじ1)を入れます。
  4. 溶き卵、ご飯をいれて混ぜながら炒めていきます。
  5. 塩(ひとつまみ)こしょう(少々)ネギを加えます。
  6. 紹興酒(大さじ2分の1)しょうゆ(小さじ2分の1)を加えて混ぜながら炒めていきます。
  7. そして、別の容器にチャーハンを移します。
  8. 空いたフライパンに油(大さじ1)を加え、強めの中火で豚のばら肉、なすとピーマンとズッキーニを加えて炒めていきます。
  9. 次にホイコーロージャン(大さじ1)を加えて絡めていきます。
  10. さらにチャーハン、フライドオニオンを加え炒めたら完成です。

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