2023年11月3日放送の沸騰ワード10では伝説の家政婦の志麻さんのレシピとして人参をまるごと使った炊き込みご飯 ツナごはんが紹介されていたので作り方をまとめました。
志麻さんのまるごと人参ツナごはん
調理時間: 25分
材料: 3人分
材料
- 人参：2本
- ツナ缶（シーチキン）：1缶
- めんつゆ
- お米
作り方
- お米をといで炊飯器に水を入れてセットします。
- シーチキンの缶詰の汁だけを入れます。
- そこにめんつゆを加えます。
- 人参の皮をピーラーでむいて、ヘタを切ったら、カットせずにそのまま炊飯器に入れてスイッチをいれて炊けるのを待ちます。
- 炊けたら、ツナをいれて、人参と一緒に混ぜまたら完成です。
