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【きょうの料理】鯛の奉書焼き風レシピ【ごちそうプロデューサーの広里貴子】

2025年10月29日放送のきょうの料理の島根の食で!“ばけばけ”の食卓では、鯛の奉書焼き風を紹介していました。詳しいレシピの解説はごちそうプロデューサーの広里貴子さんでした。

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鯛の奉書焼き風レシピ

調理時間: 15分

材料: 2人分

材料

  • 鯛の切り身 … 2きれ
  • しめじ … 50g
  • にんじん … 20g(薄切り)
  • ししとうがらし … 4本
  • 酒 … 大さじ2
  • 塩 … 2つまみ
  • 煎り酒 … 適量(仕上げ用)

作り方

  1. 鯛の切り身に塩をふり、10分ほど置いてから紙タオルで余分な水気を拭きます。
  2. オーブン用の紙(約25cm)を敷き、鯛の切り身・しめじ・にんじん・ししとうがらしをのせます。
  3. 酒(大さじ2)と塩(2つまみ)をふり、紙を包み込んでしっかりと折り込み密閉します。
  4. 200度に温めたオーブンで約10分焼きます。
  5. 器に盛り、食べるときに煎り酒をつけていただきます。

鯛の奉書焼き風の感想

ふっくらとした鯛の身に、野菜の旨味がしっかり染み込んで上品な味わいです。煎り酒をつけることで梅の香りとほどよい塩味が加わり、全体がぐっと引き締まります。オーブンで包み焼きにするだけなので、見た目も華やかでおもてなし料理にもぴったりです。