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【ミキティダイニング】茄子の煮浸しレシピ

2025年10月4日放送のミキティダイニングの三宅健と作る秋ナス料理では、茄子の煮浸しを紹介していました。

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茄子の煮浸しレシピ

調理時間: 15分

材料: 2人分

材料

  • なす:2本
  • しょうゆ:適量
  • めんつゆ:適量
  • みりん:適量
  • しろだし:適量
  • だしの素:適量
  • みょうが(刻み):適量

作り方

  1. なすはヘタを取り、乱切りにします。耐熱ボウルに入れてラップをし、電子レンジ(600W)で6分加熱します。
  2. 別の容器にしょうゆ、めんつゆ、みりん、しろだし、だしの素を入れてよく混ぜ、調味液を作ります。
  3. ①のなすに②の調味液を加えてよく混ぜ、お皿に盛り付けます。
  4. 仕上げに刻んだみょうがをのせたら完成です。

茄子の煮浸しの感想

電子レンジで簡単に作れるのに、しっかりと味が染み込んでいて驚くおいしさです。だしの香りとみょうがの爽やかな風味がアクセントになり、冷やしても温かくてもおいしくいただけます。秋ナスのおいしさを手軽に楽しめる一品です。

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