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【あさイチ】トマトマーボービーフンレシピ【料理研究家のしらいのりこ】

2025年9月10日放送のあさイチのみんなゴハンだよでは、トマトマーボービーフンを紹介していました。詳しいレシピの解説は料理研究家のしらいのりこさんでした。

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トマトマーボービーフンレシピ

調理時間: 15分

材料: 2人分

材料

  • ビーフン:100g
  • しいたけ(石づきを除いて薄切り):4コ
  • 豚ひき肉:150g
  • トマトの水煮(カットタイプ):200g
  • 豆板醬:小さじ1/2
  • みそ:大さじ1
  • 顆粒チキンスープのもと(中華風):小さじ2
  • 水:カップ1+1/2
  • ごま油:大さじ1
  • 細ねぎ(薄切り):適量

作り方

  1. ボウルに豚ひき肉とトマトの水煮、豆板醬、みそ、顆粒チキンスープのもと、水を加えて混ぜます。
  2. フライパンにビーフンとしいたけを入れ、さらに①を加えてふたをし、強めの中火で5分ほど煮ます。
  3. ふたをはずし、水けがなくなるまで炒め、仕上げにごま油を回しかけて全体を混ぜます。
  4. 器に盛り、仕上げに細ねぎを散らして完成です。

トマトマーボービーフンの感想

トマトの酸味とみそのコクが効いた麻婆風の味付けが、ビーフンによく絡みます。しいたけの旨みもプラスされ、食べごたえ抜群。ごま油の香りが全体をまとめ、忙しい日のメイン料理にぴったりでした。

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