2025年7月30日放送のめざましテレビのココ調では、夏の悩み解消！あり？なしをパジャマから線香花火まで調査。
夏の悩み解消！あり？なし
猛暑日にハンディーファンをつかう
猛暑日にハンディーファンをつかうを使うのはなしとのこと。メーカーによると35度より高い状況で風を直接浴びると熱風を浴びるような状況になるのでおすすめしていないとのこと。ただし、ミストなどで肌を湿らせれば気化熱が発生し効果的に冷やすことができます。
強めのエアコンで寝る
夏は強めのエアコンで寝るのはありとのこと。布団の中は33度を保つのもっとも睡眠によく、脳にとっての快適な温度は室温が22度から24度なので、温かい布団を被って寝て、涼しい部屋で快眠するのが夏バテ予防の上でも正解とのこと。
夏の長袖パジャマ
夏の長袖パジャマはありとのこと。地肌が出ていると汗をかいた時に蒸発しにくいので、体温を調節するうえで汗をかいてその汗を蒸発させてあげるものを着るほうがいいとのこと。
経口補水液を出かける前に飲む
経口補水液を出かける前に飲むのはなしとのこと。メーカーによると経口補水液は軽度から中等度の脱水症のときに飲用する病者用食品とのこと。
線香花火は垂直にもつ
線香花火は垂直にまっすぐにもつのはなし。花火メーカーによると斜め45度に向けて遊んだほうが長く遊ぶ事ができます。
