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【相葉マナブ】トマトの冷やしおでんレシピ【絶品トマトレシピ】

2025年7月27日放送の相葉マナブの神奈川県川崎市のトマトで絶品料理では、トマトの冷やしおでんを紹介していました。

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トマトの冷やしおでんレシピ

調理時間: 15分(冷やす時間を除く)

材料: 2人分

材料

  • トマト:3個
  • ナス:適量
  • 油揚げ:適量
  • 水:適量
  • 白だし:適量

作り方

  1. ナスは食べやすい大きさにカットして、電子レンジで4分加熱します。
  2. 鍋に水と白だしを入れて沸騰させ、トマトを丸ごと3個入れて軽く煮ます。
  3. トマトを取り出し、皮をむいてタッパーに入れます。
  4. 鍋にナスとカットした油揚げを入れて中火でひと煮立ちさせます。
  5. ④をトマトの入ったタッパーに汁ごと移します。
  6. 粗熱が取れたら冷蔵庫で5時間ほど冷やして完成です。

トマトの冷やしおでんの感想

冷たい出汁をたっぷり吸ったトマトのジューシーさが最高で、ナスや油揚げもとろりとした食感で夏にぴったりの一品です。火を使う時間も短く、あらかじめ作っておけるので、おもてなしにもぴったり。冷やすことで味がよく染みて、とてもさっぱりと食べられます。

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