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【相葉マナブ】ザーサイのサンドイッチレシピ

2025年5月11日放送の相葉マナブのマナブ!初めまして食材~ザーサイ~では、ザーサイのサンドイッチを紹介していました。詳しいレシピの解説はザーサイ農家さんでした。

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ザーサイのサンドイッチレシピ

調理時間: 15分

材料: 2人分

材料

  • 干し柿:1個
  • ザーサイ(塩漬けした生):50g
  • ザーサイの葉:適量
  • トマト:2分の1個
  • 食パン:2枚
  • マヨネーズ:大さじ1

作り方

  1. 干し柿は5ミリ幅に切ります。
  2. 塩漬けした生のザーサイを薄切りにします。
  3. トマトは4等分にカットします。
  4. ザーサイの葉はざく切りにします。
  5. 食パンにマヨネーズを塗り、ザーサイの葉、トマト、干し柿、薄切りザーサイをのせます。
  6. もう一枚の食パンにもマヨネーズを塗り、ザーサイの葉をのせます。
  7. 具材を挟んでサンドしたら完成です。

ザーサイのサンドイッチの感想

ザーサイのシャキシャキ感と干し柿の甘みが絶妙にマッチしていて、意外性のある美味しさでした。トマトの酸味とマヨネーズのまろやかさが全体をまとめてくれます。食材の組み合わせに驚きつつ、クセになる味わいです。

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