【ZIP】ふりかけ豆腐サラダレシピ【ふりかけアレンジ】

2025年5月7日放送のZIPのふりかけアレンジレシピでは、ふりかけ豆腐サラダを紹介していました。

ふりかけ豆腐サラダレシピ

調理時間: 1分

材料: 2人分

材料

• 豆苗：適量
• 豆腐（角切り）：適量
• ごまドレッシング：適量
• ザクザクわかめ（食べるラー油味）：適量

作り方

1. 豆苗をカットしてボウルに入れます。
2. 豆腐を角切りにして加え、軽く混ぜます。
3. ごまドレッシングをかけて全体をなじませます。
4. 仕上げにザクザクわかめ（食べるラー油味）をかけて完成です。

ふりかけ豆腐サラダの感想

サラダ感覚で食べられるスピードメニューで、シャキシャキの豆苗となめらかな豆腐に、ザクザクわかめのピリ辛風味がアクセントになっています。火を使わず1分で完成する手軽さが魅力です。