話題 新米のお友 神楽南蛮味噌と海なっとうが紹介されました 所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ
所さんの学校では教えてくれないそこんトコロでは、新米とそのお友としてのおかずが紹介されていました。これさえあれば新米が楽しめるという。紹介されていたのは新潟と北海道の新米とその代表的？なごはんのお友。通販で購入可能のものもあるのでチェックし...
話題 
生活ネタ 都内ならマイカーよりカーシェアリングがお得で人気？
今日のあさイチではカーシェアリングが紹介されていました。なんでも、女性の間でカーシェアリングが人気なんだそうです。まとまった時間ではなくて、10分や15分といった間だけ車を借りるサービスがカーシェアリング。東京都内では、駐車場のいたるところ...
レシピ 茶葉で作るキッチン燻製の作り方！ L4YOU!
家庭で簡単にしかも茶葉を使ってできる燻製の作り方がL4YOUで紹介されていました。フライパンと焼き網とアルミホイルと茶葉があれば家庭でも簡単に燻製が作れるという。最近では燻製を保存目的ではなく、一つの調理法として捉えている料理研究家もいると...
ダイエット スクワッポのやり方とは？ これでサルコペニアも肥満対策！ モーニングバード！
モーニングバード！では、サルコペニア肥満の対策法としてスクワッポという筋力アップトレーニング法が紹介されていました。新型のサルコペニア肥満は筋肉が減少して脂肪が増える肥満。ウォーキングやランニングをしたからといって解消できるわけではないとい...
ダイエット 下半身スッキリながらエクササイズ 世界一受けたい授業
下半身が太っているというのは主に骨盤の歪みと筋力の低下が原因。3つのポイントを守れば簡単に下半身太りが解消するという。世界一受けたい授業では、そんな下半身太り解消法が紹介されていました。今回はそのポイントをまとめて見ました。実際に、芸能人の...