話題 金スマ 医者が教える食事術 玄米は100回噛む、イライラ解消に牛乳
金スマではシリーズ88万部突破の「医者が教える食事術」スペシャルを取り上げていました。詳しく教えてくれたのはこの本の著者で医師の牧田善二先生でした。 玄米は100回噛まないと栄養的メリットなし 最初に取り上げていたのは玄米についてでした。な...
話題 
社会 飲食店は無断キャンセルに全額請求する指針 席だけ予約でも平均客単価の5割請求
あと2ヶ月で今年も終わりですが、飲食店業界の団体がある指針をだしました。これから忘年会やクリスマスなどイベントで飲食店で予約する場合に関係がある話です。この指針によると飲食店で予約して無断でキャンセルした場合は客に全額請求できるというもので...
レシピ おびゴハン！ご飯に合うクリームシチューの作り方
11月1日のおびゴハンではフライパンひとつで作るあったか煮込み料理。ご飯に合うクリームシチューの作り方でした。詳しく教えてくれたの洋食の名店目白旬香亭の料理長の古賀達彦シェフでした。このクリームシチューはご飯にかけて食べるタイプのものです。...
話題 梅沢富美男のズバッと聞きます 1日3分の座タップダンス健康法のやり方
梅沢富美男のズバッと聞きますでは、転倒予防、冷え性、肩こり、認知症に予防効果があるとされる座タップダンス健康法について紹介していました。この座タップダンス健康法の考案者は中野ブラザーズの中野章三さん。中野さんは81歳で現役のタンプダンサーで...
レシピ ホンマでっか 和牛水田信二のヘルシーれんこんピザの作り方
ホンマでっかtvでは、レンコン生地で作る簡単おいしいヘルシーピザの作り方を紹介していました。作り方を教えてくれたのは芸能界ナンバーワンシェフのお笑いコンビ和牛の水田信二さんでした。ダイエット中の人にはおすすめのピザですよ。 友達ができるピザ...