カズレーザーと学ぶ

2024年7月2日放送のカズレーザーと学ぶでは、ダイエットに役立つウマ辛レシピを紹介していました。今回はキムチチャーハンレシピを紹介します。材料には辛味をふりかけを使用します。作り方は下にあります。詳しいレシピについては広島大学医学部の堤理...

2024年7月2日放送のカズレーザーと学ぶでは、ダイエットに役立つウマ辛レシピを紹介していました。今回は辛味ふりかけレシピ（鬼ふりかけ）を紹介します。詳しいレシピについては広島大学医学部の堤理恵先生が教えてくれました。このふりかけは堤先生の...

2024年7月2日放送のカズレーザーと学ぶでは、ダイエットに役立つウマ辛レシピを紹介していました。今回は特製旨辛ドレッシングレシピを紹介します。詳しいレシピについては広島大学医学部の堤理恵先生が教えてくれました。 特製うま辛ドレッシングレシ...

2024年7月2日放送のカズレーザーと学ぶでは、ダイエットに役立つウマ辛レシピを紹介していました。今回はスンドゥブチゲレシピを紹介します。詳しいレシピについては広島大学医学部の堤理恵先生が教えてくれました。 スンドゥブチゲレシピ 調理時間:...

2024年7月2日放送のカズレーザーと学ぶでは、ダイエットに役立つウマ辛レシピを紹介していました。今回はスパイスカレーレシピを紹介します。詳しいレシピについては広島大学医学部の堤理恵先生が教えてくれました。 スパイスカレーレシピ 調理時間:...