明日から使える

2025年9月22日放送の明日から使えるの明日から使える“新”東洋医学（８）の薬膳ご飯！では、焼きさば薬味おろしのせを紹介していました。詳しいレシピの解説は料理研究家のワタナベマキさんでした。 焼きさば薬味おろしのせレシピ 調理時間: 15...

2025年9月22日放送の明日から使えるの明日から使える“新”東洋医学（８）の薬膳ご飯！では、甘酒ココアを紹介していました。詳しいレシピの解説は料理研究家のワタナベマキさんでした。 甘酒ココアレシピ 調理時間: 5分 材料: 1人分 材料 ...

2025年9月15日放送の明日から使えるの「明日から使える“新”東洋医学（７）の薬膳ご飯！」では、鶏肉とかぶのネギだれを紹介していました。詳しいレシピの解説は料理研究家のワタナベマキさんでした。 2025年9月22日に放送された甘酒ココアと...

2025年9月15日放送の明日から使えるの「明日から使える“新”東洋医学（７）の薬膳ご飯！」では、ブロッコリーのアーモンドマリネを紹介していました。詳しいレシピの解説は料理研究家のワタナベマキさんでした。 ブロッコリーのアーモンドマリネレシ...

2025年9月8日放送の明日から使えるの「明日から使える“新”東洋医学（６）じんを補う薬膳ご飯」コーナーでは、さつまいものサブジを紹介していました。詳しいレシピの解説は料理研究家のワタナベマキさんでした。 さつまいものサブジレシピ 調理時間...