相葉マナブ

2025年10月26日放送の相葉マナブの地引き網で大調査！千葉県旭市九十九里浜で獲れた魚で絶品調理！では、サメの酢味噌和えを紹介していました。 サメの酢味噌和えレシピ 調理時間: 15分 材料: 2人分 材料 サメ：180g 白味噌：50g...

2025年10月12日放送の相葉マナブのマナブ！旬の産地ごはん～落花生～では、落花生の炊き込みご飯を紹介していました。 落花生の炊き込みご飯レシピ 調理時間: 30分 材料: 4人分 材料 生落花生：正味200g（殻付き約270g） 米：2...

2025年10月12日放送の相葉マナブのマナブ！旬の産地ごはん～落花生～では、落花生のかき揚げを紹介していました。 落花生のかき揚げレシピ 調理時間: 15分 材料: 4人分 材料 塩茹で落花生：正味80g（殻付き約110g） 玉ねぎ：1/...

2025年10月12日放送の相葉マナブのマナブ！旬の産地ごはん～落花生～では、落花生のコロッケを紹介していました。 落花生のコロッケレシピ 調理時間: 15分 材料: 2人分 材料 塩茹で落花生：正味150g（殻付き約220g） じゃがいも...

2025年10月12日放送の相葉マナブのマナブ！旬の産地ごはん～落花生～では、味噌ピーナッツ＆焼きおにぎりを紹介していました。 味噌ピーナッツ＆焼きおにぎりレシピ 調理時間: 15分 材料: 2人分 材料 煎り落花生：150g（殻付きなら約...