相葉マナブ

2024年10月6日放送の相葉マナブでは、旬のさんまを使ったレシピを特集。その中でさんまの炊き込みご飯を紹介していました。 さんまの炊き込みご飯レシピ 調理時間: 45分 材料: 2人分 材料 サンマ：１尾 塩：適量 酒 水 薄口しょうゆ ...

2024年10月6日放送の相葉マナブでは、旬のさんまを使ったレシピを特集。その中でさんまチャーハンを紹介していました。 さんんまチャーハンレシピ 調理時間: 5分 材料: 2人分 材料 サンマ：２尾 酒：大さじ１ 長ネギ（青い部分）：適量 ...

2024年9月22日放送の相葉マナブでは、最新調理グッズを使ったレシピを特集。その中で大人の焼魚 炭グリルを使ったサンマの塩焼きを紹介していました。 大人の焼魚 炭グリルでサンマの塩焼きレシピ 調理時間: 3分 材料: 2人分 材料 サンマ...

2024年9月15日放送の相葉マナブでは、旬のナスを使ったレシピを特集。その中でナスとツナのカレーレシピを紹介していました。詳しいレシピは和食の巨匠の野永喜三夫さんによるものでした。 ナスとツナのカレーレシピ 調理時間: 5分 材料: 2人...

2024年9月15日放送の相葉マナブでは、旬のナスを使ったレシピを特集。その中でナスそばレシピを紹介していました。詳しいレシピは和食の巨匠の野永喜三夫さんによるものでした。 ナスそばレシピ 調理時間: 15分 材料: 2人分 材料 なす：3...