相葉マナブ

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【相葉マナブ】コノシロのなめろう丼レシピ

2025年10月26日放送の相葉マナブの地引き網で大調査!千葉県旭市九十九里浜で獲れた魚で絶品調理!では、コノシロのなめろう丼を紹介していました。 コノシロのなめろう丼レシピ 調理時間: 20分 材料: 4人分 材料 コノシロ:2尾 長ネギ...
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【相葉マナブ】サルエビとイカの唐揚げレシピ

2025年10月26日放送の相葉マナブの地引き網で大調査!千葉県旭市九十九里浜で獲れた魚で絶品調理!では、サルエビとイカの唐揚げを紹介していました。 サルエビとイカの唐揚げレシピ 調理時間: 15分 材料: 2人分 材料 サルエビ:100g...
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【相葉マナブ】サメの酢味噌和えレシピ

2025年10月26日放送の相葉マナブの地引き網で大調査!千葉県旭市九十九里浜で獲れた魚で絶品調理!では、サメの酢味噌和えを紹介していました。 サメの酢味噌和えレシピ 調理時間: 15分 材料: 2人分 材料 サメ:180g 白味噌:50g...
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【相葉マナブ】落花生の炊き込みご飯レシピ

2025年10月12日放送の相葉マナブのマナブ!旬の産地ごはん~落花生~では、落花生の炊き込みご飯を紹介していました。 落花生の炊き込みご飯レシピ 調理時間: 30分 材料: 4人分 材料 生落花生:正味200g(殻付き約270g) 米:2...
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【相葉マナブ】落花生のかき揚げレシピ

2025年10月12日放送の相葉マナブのマナブ!旬の産地ごはん~落花生~では、落花生のかき揚げを紹介していました。 落花生のかき揚げレシピ 調理時間: 15分 材料: 4人分 材料 塩茹で落花生:正味80g(殻付き約110g) 玉ねぎ:1/...
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