食事誘発性熱産生

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ダイエット

DIT(ディット)食事誘発性熱産生を上げる方法! お腹いっぱい食べてもやせる?

お腹いっぱい食べて痩せる。そんな方法を実践しているところがあるという。それは、那覇市にある、こくらクリニック。このクリニックの生活習慣病外来では、お腹いっぱい食べて代謝を上げる方法で多くの患者さんに変化をもたらしてきたという。1ヶ月で体重が...
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