健康カプセル!ゲンキの時間

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健康

正しい呼吸法のやり方で機能的残気量を減す 健康カプセル!ゲンキの時間

歳を取ってくるとなんだか、ちょっと歩いただけで息苦しくなることはありますが、年齢だけが息切れの原因ではないようです。肺の中に残っている空気(機能的残気量)の量が多くあるからなのかもしれません。健康カプセル!ゲンキの時間では、この機能的残気量...
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