ダイエット ヤセ飯の作り方のポイントとは? はなまるマーケット 今日のはなまるマーケットでは、2人の料理長が実際に食べて痩せたとされるヤセ飯の作り方が紹介されていました。なんでも中華料理のシェフはピーク時で103キロも体重があり現在は84キロまで痩せたという。また、有名和食店の料理長の方は、自分のヤセ飯... 2013.09.12 ダイエット