健康 不安定涙の対策! マイボーム腺のほぐし方とは? 健康カプセルゲンキの時間 疲れやすい、頭がいたい、体が重たく感じる。そういった症状はもしかしたら目が原因かも知れない。健康カプセルゲンキの時間では、目の悩みを徹底解明。番組では街中の人に目のトラブルをインタビューして、その悩みとかんがえられる目の病気をまとめていまし... 2013.11.17 健康
心の健康 ストレスで眠れない時はつぶやき入眠法 快眠にはマットレスも大切 今や日本は24時間社会になっていて、睡眠力が低下しているという。寝てもなんだか体がダルイなどそんな症状を訴える人も多い。日本人のおよそ5人に1人が不眠に悩んでいるという。健康カプセル!ゲンキの時間では、睡眠力を高める方法が紹介されていました... 2013.10.13 心の健康
健康 胃腸の秋バテに注意! 健康カプセル!ゲンキの時間 最近になって、体がだるい、食欲が無い、肩こり頭痛を感じる、1日中眠い、風邪をひきやすくなったと感じたら、すでに秋バテになっているかもしれません。健康カプセル!ゲンキの時間では、この秋バテ解消法からこの季節の胃の不調を取り上げていました。 ... 2013.10.06 健康
健康 健康診断では発見できない? 隠れ糖尿病のチェック方法 健康カプセル!ゲンキの時間 隠れ糖尿病は健康診断で発見することが難しい病気。健康診断で血液検査、尿検査などで異常が見つからなかったとしても、自分が隠れ糖尿病だったというケースはかなりあるようです。健康カプセル!ゲンキの時間では隠れ糖尿病のチェック方法や内場式糖尿病改善... 2013.09.22 健康
健康 腎臓をいたわり疲れを解消 健康カプセルゲンキの時間9月8日 夏の疲れと腎臓の関係。腎臓は一度悪くなるともとに戻すことはできないという臓器。秋になってなんか体が疲れてきたという方はもしかしたら腎臓が原因かもしれません。健康カプセルゲンキの時間では、この腎臓をいたわる方法が紹介されていました。 ... 2013.09.08 健康