健康 サケの水煮缶を1日1缶で2週間で老眼解消 早見優さんも挑戦
この差って何ですか？ではサケ缶の老眼解消効果について紹介していました。なんでもサケ缶に含まれているサケの抗酸化成分アスタキサンチンに老眼解消効果が期待できるとのこと。詳しく教えてくれたのは管理栄養士の赤石定典先生でした。1日1缶2週...
健康 
ダイエット あんみつは太りにくいスイーツ きな粉と一緒にスイーツを食べると太りにくくなる
こんな私は何を食べればいいですか?では、きな粉と一緒にスイーツを食べると太りにくくなるということ紹介していました。また太りにくいスイーツとしてはあんみつが紹介されていました。
きな粉と一緒に食べると太りにくくなる理由
では、なぜきな粉と...
社会 あさイチ 女性の幸せモデルが原因 女性の友情はハムより薄い
あさイチでは、女の友情がテーマとして取り上げられていました。女の友情はハムより薄いと言われているそうです。女性の友情が薄くなってしまう背景には女性の幸せモデルが関係しているとのこと。番組に出演していたくわばたりえさんは、出産の時にいろいろと...
ダイエット 初耳学 ランニングマシーンで太ももを効率よく鍛えるには3%の傾斜が必要
初耳学の美ボディへの道の第7弾ではお笑いコンビ、ガンバレルーヤが太ももを鍛えることに挑戦しました。ポイントは、ランニングマシーンを使って効率よく太ももを鍛える方法でした。今回もライフスタイルモデルの栗原ジャスティーンさんが指導していました。...
恐怖・謎 初耳学 ナタデココでがんを早期発見できる理由
初耳学では、バブルスイーツ（ナタデココ）を使うことでがんを早期発見することができることが紹介されていました。ちなみにバブルスイーツとはバブル期と言われる90年代前半です。その頃に流行ったスイーツでなんとがんを発見することができるということで...