健康 1日10gの生姜生活2週間で血糖値が改善 伊藤かずえさんも実践
名医のTHE太鼓判では、生姜を食べることで血糖値が改善することができるということを紹介していました。本当に改善するのか女優の伊藤かずえさんが2週間の1日10gの生姜生活に挑戦していました。
生姜1日10g食べると血糖値が改善するのか
番...
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健康 黄色い鍋（生姜鍋）の作り方とAGEと糖化を防ぐ効果
名医のTHE太鼓判では、糖化によって生じる悪玉物質のAGE抑制するという黄色い鍋（生姜鍋）を紹介していました。作り方のポイントも紹介していましたのでまとめました。普段の鍋に生姜を多く加えるだけです。
黄色い鍋（生姜鍋）の作り方のポイント
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健康 原監督のグータッチで風邪予防できる理由 握手に比べ90％細菌のうつる量を減らす？
初耳学では原監督のグータッチが医療業界から注目されている理由が紹介されていました。なんでも風邪の予防やインフルエンザの予防になるのではないかと考えられているとのこと。グータッチすることで握手と比べて90％も細菌のうつる量を減らすことができる...
レシピ 一流企業がオタクを採用したがる理由 本気で喧嘩をする！
初耳学の白熱教室のテーマは一流企業が採用したいのはオタクでした。今の時代、エリートよりもオタクが求められる時代だという。社会のあらゆるシーンでオタクが高い評価を受けているということでした。その理由はは専門分野については人よりも深く知っている...
レシピ 噂の東京マガジン オムライスの達人のオムライスとチキンライス作り方
12月9日の「噂の東京マガジン」ではオムライスの達人が作るオムライスとチキンライスの作り方を紹介していました。詳しく教えてくれたのは横濱たちばな亭の紺野賢一さんでした。
オムライスとチキンライスの作り方
オムライスの達人の紺野さ...