あさイチ [あさイチ]1日5分の運動で糖代謝をアップさせる方法 ５ミニッツエクササイズ
2021年12月13日放送されたあさイチでは、糖代謝、つまり糖の筋肉への取り込みを良くする1日たった５分でできるファイブミニッツエクササイズ方法を紹介していましたので、この運動のやり方をまとめました。
そもろも糖代謝とはなにか
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あさイチ 
めざましテレビ [めざましテレビ]冷凍ミールキットベスト３ 黒酢酢豚やたことブロッコリーのアヒージョ
2021年11月16日放送のめざましテレビのスゴ撮のコーナーでは冷凍ミールキットを紹介していました。番組では３種類の冷凍ミールキットを取り上げていました。忙しい時や料理が苦手な方はスーパーなどで冷凍ミールキットを手にとって見るといいかも。
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ラヴィット [ラヴィット]オートミールチャーハンの作り方とオートミールのご飯化
2021年11月16日放送のラヴィットでは今、女性に人気のオートミールを紹介。番組では、このオートミールを使ったレシピ、オートミールチャーハンの作り方を取り上げていましたので、まとめてみました。なんでも、オートミールのカロリーはご飯...
wbs ITを活用した中国で行われているスマート養老とは？ 大きなビジネスチャンス
2021年11月15日に放送されたWBSでは中国で実際に行われているというITを活用したスマート養老について取り上げていたのでその概要をまとめてみました。中国では、来年６５歳の高齢者が全体の１４%を超える高齢化社会を迎える。高齢化に...
ノンストップ [ノンストップ]おかず道場 れんこんと鶏の照り焼きレシピ
2021年11月15日放送のノンストップの笠原将弘のおかず道場のコーナーで紹介されたレシピはれんこんと鶏の照り焼きでした。今回のレシピのコツは具材の旨味を閉じ込めるというものでした。
ノンストップ紹介！れんこんと鶏の照り焼きレシピ...