話題 ノロウイルスの対策と予防法！加熱、手洗い、塩素消毒！くらし解説
最近、ノロウイルスによる集団食中毒などが流行っている。17の小学校で児童、教職員1100人以上がノロウイルスにより欠席（静岡県浜松市のケース）するというケースもあり、ノロウイルスが猛威をふるっている。このノロウイルスの対策法や予防法にはどん...
2014-01
話題 
健康 あいうべ体操！湯たんぽで免疫アップ！主治医が見つかる診療所
夜寝る時のちょっとした工夫で免疫力を上げることができるという。ポイントは湯たんぽを使って温めることと、口呼吸をして喉を乾燥させない事。主治医が見つかる診療所では、湯たんぽをどうつかって免疫アップに役立てるのか、また鼻呼吸に変える簡単エクササ...
健康 小児科医が実践する免疫力アップに法とは？主治医が見つかる診療所
風邪やインフルエンザなどの感染症の患者は、1月から3月に急増する。1年間の患者数の9割がこの3ヶ月に集中している。大きな原因の一つには免疫力の低下があげられる。免疫力が下がると風邪やインフルエンザにかかりやすくなるのは御存知の通り。そこで、...
レシピ 豆乳だしのみそ汁、湯葉、豆腐の作り方！はなまるマーケット
豆乳が人気の秘密は大豆は畑の肉と呼ばれているようにたんぱく質が非常に多いこと。良質なたんぱく質は、髪、爪、美しい肌を作る。さらに健康面ではコレステロールが０で血中のコレステロールや中性脂肪の上昇を抑えるという健康面のメリットもある。はなまる...
健康 ナッシュ脂肪肝、ダイエット脂肪肝の対策！駆け込みドクター
肝臓は沈黙の臓器で症状がでるのがかなり遅いと言われていて、4人に1人が人間ドックで異常値を示す。肝臓は2500億個からなる臓器、体重の50分の1の重さがある。駆け込みドクター！では、ナッシュという非アルコール性脂肪性肝炎とダイエット脂肪肝と...